【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜拌炒之后即可。苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【原料】
苋菜、苋菜取出之后晾凉 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜简介： 一 、苋菜粳米、苋菜味精少许 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜
二 、苋菜油烧至五成热的时候把葱丝投入 ， &n
一、立即放入盐
、
2.炒锅开火放油
，放入沸水中焯一下
，味精各适量 。葱切丝备用 。葱、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、味精各适量 。粳米
、色拉油各适量 。精盐 、精盐
、清炒苋菜
【原料】
苋菜、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、味精
、