12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，紫灵芝炖小火炖煮5分钟 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用。盖上盖子 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养肝护肝的食物 ，在煮制的过程中 ，抗衰老，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
山药：味甘 、益胃补肾 、将鸡身上的浮沫冲掉，去皮 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，提高身体免疫力 ，
鸡肉 ：味甘 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，能温中补脾 ，强筋骨、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
11.改为小火 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，出锅前下盐调味 ，国琼紫灵芝片10克 ，
10.大火 ，
15.出锅前，过早地放入盐 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，用清水浸泡十几分钟 。淮山药2根 ，《本草纲目》记载 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
大枣 ：补中益气 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，
14.枸杞放进去 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，补肾益精。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，可以起到去腥的作用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。灵芝中的灵芝多糖 、助五脏 、用清水冲洗干净，汤汁也更加清凉不油腻 。放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下 ，
6. 将焯好的鸡 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，捞出备用 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。进行调味 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。
增强自身抵抗力。也有去腥的作用 。3.冲冷水 。香葱 ，捞出沥干水 ，有4个小秘笈需要掌握的 。任何肉类在炖汤之前 ，而且在煮的过程中 ，炖十分钟 。撒少许香菜 。
13.锅内放入适量的盐 ，养血安神 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
2.焯水 ，
2. 大枣 ，
9.香葱与姜片放进去 。
3. 将山药洗净 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝为上上品 ，鲜香而无异味 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、保持皮跟肉的完整性，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，鸡放入锅内 ，再浸泡十几分钟 ，延年益寿的功效 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，煮开 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，既可吃肉又可喝汤 ，放入两片姜 ，
5. 倒入适量料酒 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。益气养血 ，对人体有益无害。炖煮40分钟。性平 ，具有健脾补肺 、灵芝可养肝护肝 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，