做法 ：
1、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜然后再开大火烧开，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水
温馨小提示 ：
1 、老少再关火 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红
2 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少大火烧开后关火 ，皆宜放置一个小时 。解豆薏
暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，不要打开盖，水 。薏米 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。原料：红豆 、添加适量清水 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，