卵磷脂薯果汁的做法 卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆洗净 ，脂薯苹果洗净、果汁

苹果1个（约150克） 
，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁
，果汁连皮切块；
    3、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯土豆不可长芽，果汁倒出清汁；
    4 、卵磷

【做法】
    1 、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁不可表皮变绿 。大豆卵磷脂5克。建议喝3天 ，停1天。 【做法】     1、简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，沉淀3分钟后 ，连皮切块；
    2、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，