2 、尼迪切碎的克蛋菠菜更加方便食用 。胡椒粉1/4茶匙(约1克)、成做出经餐班烧一锅开水 ，典英制作荷兰汁里需要的式早苹果醋 ，
17 、尼迪迅速磕进一个鸡蛋 ，克蛋我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
16 、浇上荷兰汁即可食用 。用刀适当切碎 ，如果水不够热 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，可以帮助鸡蛋成形。
3 、器皿不要贴在热水上 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。根据喜欢的口感自行掌握 。待鸡蛋蛋清部分变白，请自行判断。
15、也可以在水中加入白醋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，相比较容易打发 。
2 、蛋黄2个打散后 ，码放好烟熏三文鱼后 ，加入5ml苹果醋。然后转小火 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
9 、无粗泡 。滴入几滴白醋 。胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。时间和火力要掌控好 。
7 、如果没有可以用白醋代替 。煮鸡蛋这步需要注意 ，液体膨大绵细 ，蛋黄2个、
原料 ：吐司2片、菠菜用热水焯烫5秒 ，更加光滑利落 。
8 、
5 、把焯烫过的菠菜挤干水分，
13 、再烤好的吐司上放一片火腿。鸡蛋不容易快速成型。
18 、制作荷兰汁时，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。再摆上菠菜 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，
10、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
5 、
4、浇上荷兰汁即可 。水一定要煮沸。包裹住蛋黄后捞出。约10分钟左右 ，黄油200克 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。黄油可以隔水融化 ，烧一锅滚开的热水 ，
11、注意一定要一点一点的加入，
4 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
3 、吐司烤干，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。非常好吃。不要搅动 ，最后放上水波蛋 ，避免弄破 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，鸡蛋2个 、最后放入之前煮好的水波蛋，
12 、避免把蛋液烫熟 。
14、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦，打入鸡蛋。
6 、但需要小心操作 ，
中间翻面一次 。而不是隔热水打发 ，烟熏三文鱼3片 、90秒左右 。容易把鸡蛋至熟 。友情提示 ：
1 、吐司用烤箱烤制微脆 ，打至颜色发白 ，捞出用清水冲洗沥干 。火腿1片 、隔热气打发鸡蛋 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、