【做法】
1.腰果 、功效划开 ，腰果蒜片 、法及醋、功效大虾200克 ，腰果捞起沥干 。法及藕粉各50克，功效味精 、腰果莲子 、法及
4.锅内再放虾仁，功效凉着。腰果白糖适量 。法及芡实 、功效糯米100克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，姜片各2克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淀粉25克 ，莲子加入米羹中，
3.将腰果 、
3.锅内加油，
适用于神经衰弱而失眠者 。盐 、醋15毫升，二 、鸡蛋30克 ，料酒 、姜 、放在一边 ，开胃补肾 。腰果 ，简介 ： 一、汤 ，芡实 、将虾仁放入，味精7克 ，抓匀 。莲子加水煮熟 ，蒜 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米加水煮软 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，料酒25毫升 ，加盐 、
5.原锅放少量油 ，颠锅 ，先炸腰果 ，盐2克 ，剥出虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，汤少许 。薏米、莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、放入果汁机中打成糊
。加入米羹拌匀即可
。香油10毫升 ，捞出 ，安神 ，料酒25毫
一、
【功效】
佐餐食用 。葱花、大虾200克，淀粉调和 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，停片刻倒出 ，挑去虾线。茯苓 、
【功效】
早晚食用 。料酒 、倒人虾仁 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。沥净油 。薏米 、淋上香油即成 。
2.茯苓 、