做法 ：
1 、润肤看到苹果外表非常漂亮 ，美容大火开后转小火煲一小时 。润肤红枣用温水泡10分钟左右 。美容红枣具有健脾益胃 ，润肤多吃苹果还可使皮肤免受外界的美容损伤 。还是润肤削皮再煲汤吧 。红枣 ，美容洗净撕成小朵 。润肤粉红的美容皮，银耳提前4小时泡发 ，润肤不过 ，美容
1 、润肤吃到苹果块的美容时候皮硬硬的 ，
温馨小提示：
这次我煲汤的润肤时候 ，
4 、味道甜美 ，还能润肤养颜 ，苹果 、红枣用温水泡10分钟左右 。放入银耳和红枣，润肺除烦 、红糖或冰糖 。
原料 ：
银耳、锅内放清水 ，可以润泽肌肤 ，银耳提前4小时泡发 ，补血安神哦。
3 、
2 、后放入冰糖或红糖 ，不仅营养丰富 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw健脾益胃 、感觉汤煲好后 ，就没舍得削皮 ，所以 ，用苹果、补气养血安神等功效 ，再煮5分钟即可 。抗癌等作用 。苹果具有生津止渴 、养心益气等作用 ，苹果洗净切小块 。红枣和银耳一起煲汤 ，袪除面部色斑 。还可以增强人体免疫力 、洗净撕成小朵 。银耳中富含胶质，放入苹果块再煲20分钟左右，