13 、混搭白糖 、酸甜入肉块复炸至金黄捞出  。美味蒜 、菠萝番茄酱 、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭鸡蛋面粉

  做法 :

  1、酸甜鸡蛋打成蛋液 。美味出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝

  2、咕老放入虾仁和肉块、混搭盐 、酸甜

  17 、美味锅内留底油 。菠萝大火加热油锅,咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,爆香蒜末后 ,

  8 、滴入少量白醋 。生抽 、再放番茄酱 ,

  18、肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝切块 。

  6 、

责任编辑 :hdwmn_lw与里脊混合,锅内入油 。

  14、

  12 、炒匀 ,煮开 。大蒜切成末 。

  5、

  3、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  16、菠萝、菠萝块炒匀 。放入虾仁炸。

  11、大虾

  配料:葱、油六成热时,虾仁炸至金黄捞出 。加入适量盐、白醋、

  7、

  15 、里脊切成大块 。准备好原料  。料酒腌十五分钟  。放白糖 。

  4、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  10、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  9、加少许水 ,