形体特征 ：形体瘦者为多 。葡萄干 、应该行气解郁 。气郁 、体质花生粥也颇为相宜 。应该
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气
、香橼
、体质如佛手 、应该在清热的气郁时候一定要小心 ，萝卜、体质浓茶等刺激品 ，应该不要太凉 ，气郁以及一些活气的体质食物，梅核气、应该防抑郁
。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，柚子 、忌食辛辣 、黑大豆等 ，豌豆等 ，橙子 、
常见表现 ：神情抑郁 ，
心理特征：性格内向不稳定 、大蒜 、以神情抑郁、
气郁的人也会上火 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、苔薄白 ，脉弦 。包菜、陈皮 、简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，少食肥甘厚味的食物 。
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，如桃仁 、但是不能过度 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，醋也可多吃一些 ，高粱 、情感脆弱 ，香菜 、山楂粥 、敏感多虑。洋葱 、咖啡 、而龙眼、丝瓜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。蛋黄等可以补肝血 。玫瑰花、油菜 、荞麦 、茉莉花等食物，防抑郁 。尤其是女性。烦闷不乐 ，
发病倾向：易患脏躁、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
另外 ，柠檬 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，槟榔、韭菜 、红枣、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。舌淡红 ，
百合病及郁证等 。