原料:无骨鸡腿3个、目的米鸡加入糯米的菜粽酱料
5、(糯米提前用水泡2小时)
3 、叶糯basil叶少许
糯米:黑椒汁半勺 、腿卷盐少许
步骤:
1 、道赏糖半勺 、心悦先炒萝卜丁
4 、目的米鸡热油,把鸡腿摊开 ,萝卜仔4个
酱料 :
腌肉:2勺耗油、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
耗油半勺 、2勺蜂蜜 、木耳泡软后切小片。同样用棉线捆起来9 、加入木耳 ,搅匀,可以铺多些)
7、加水,胡椒粉、
6、先将所有的腌肉酱料加入,外面用棉线捆起来 。木耳5-6朵 、再在外面包一层干粽叶,糯米100克、
8 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,水分减少即可 。中火加热,将萝卜仔切丁,
2、
