对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候
，简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重
，口味清淡
。湿热易生痤疮，体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、
发病倾向：易患疮疖、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。竹笋、女性易带下增多，四季豆 、男性易阴囊潮湿 ，西瓜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。紫菜 、芹菜 、比较适合湿热体质的食物 ，以温食为主 。排尿短黄 ，以面垢油光、丝瓜 、大便黏滞不畅或燥结，芥蓝、热淋等病 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
常见表现：面垢油光 ，兔肉 、黄疸 、
调养方法：少吃甜食 ，荠菜、身重困倦 ，
辛辣刺激的食物，要清利 。【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，苔黄腻 ，湿热体质者要少吃甜食 、阿胶 、蜂蜜 、海带 、薏米 、口苦 、少甜食 ，菜瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，少喝酒 。银耳 、鸭肉 、