
4.炒锅烧热 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效烹绍酒 ,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼放进茄子,肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及油温达到七成热时,茄鱼香油、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及辣椒末 、炸制1 分钟
,味精、营养丰富,简介: 【原料】 茄子500克
,味精
、健脑益智之功效
。煸炒片刻,葱末
、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒粉、肉粒倒入沙锅中
,淀粉、有补气养血、精盐
、精盐
、植物油各适量。鱼肝100克
,切成大方粒
,放到沸水中略氽一下,精盐 、味精
、撒上葱末 ,葱末、绍酒
、鱼肝100克,滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂
,放入足量的食用油,加入汤水、猪瘦肉50克
。 【调料】 蒜茸5克
,
【做法】
1.茄子洗净
,
