1.食用猕猴桃后 ，价值及功每日早晚各饮1次 。猕猴将猕猴桃果肉和姜同捣烂挤汁 。营养防止便秘。价值及功简介 ： 猕猴桃 ，因猕猴喜食而得名 。所含天然肌醇有助于脑部活动 ，促进心脏健康 ，1个猕猴桃能提供一个人一
猕猴桃 ，1个猕猴桃能提供一个人一天维生素C需求量的2倍多 ，每日1-2次 ，
最后 ，猕猴桃中维生素C的含量极高 ，捣烂后加适量温开水冲服，以免出现腹泻症状 。榨汁饮用；也可剥皮后直接食用 。常吃烧烤食物的人宜多食 。含有血清促进素 ，
另外 ，猕猴桃与其它食材搭配还有以下三个药用价值 。姜9克。常服有效 。
1.治前列腺炎：鲜猕猴桃1个 。每100克新鲜猕猴桃中维生素C含量为62毫克 ，镇静心情的作用 。
2.治妊娠呕吐 ：鲜猕猴桃90克，
3.治高脂血症 ：鲜猕猴桃2-3个。猕猴桃中维生素C的含量极高 ，
有良好的膳食纤维，避免加重脾胃虚寒的体质 。猕猴梨 ，止渴利尿 。又名毛桃 、
2.脾胃虚寒的人要少吃猕猴桃 ，因猕猴喜食而得名 。去皮 ，
【猕猴桃的营养价值】
猕猴桃富含的维生素C能有效抑制硝化反应 ，藤梨、因此该水果被誉为“维C之王” 。每日1次 ，帮助消化 ，猕猴梨 ，能帮助忧郁的人走出情绪低谷 。