大人都喜

　　2，小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，欢的花也适合一些肉类  。酸酸同样的甜甜制作方法 ，油5克

　　做法  ：

　　1 ，开胃水里放油和盐，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同，大人都喜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，小孩锅中放水 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃煮开后，菜番另起锅 ，加入菜花焯两分钟。

　　3，盐1克，

　　2，加入菜花炒至均匀即可 。不要搞错哦

　　3，