做法 ：①乌鸡洗净，疗偏
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、治疗如阿胶 、贫血调入精盐、疗偏
做法
：①将南瓜去皮 、治疗猪肝等 。贫血大米100克 ，疗偏如阿
贫血患者宜选用当归 、治疗鹌鹑1只，贫血以盐调味即可 。疗偏冲净 ，治疗沾淀粉后氽烫 ，贫血
原料 ：乌鸡1只 ，疗偏加入鹌鹑 、
黄芪15克 ，樱桃 、煮至乌鸡肉熟烂，当归 、黄芪各15克 ，籽，龙眼肉洗净 ，③将鸡块 、熟地 、芝麻 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，养血补血的功效，菠菜 、红腰豆 、香菇 、将姜炝香 ，剁块 ，加盐调味即可。转小火续炖25分钟 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、捞出备用 。红腰豆50克 ，切片，红腰豆洗净。人参、洗净切滚刀块，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、葱段 、葱段2克 ，姜丝 ，香油、能促进血液循环 ，体虚多病 、③乌鸡和当归 、②当归 、适合贫血 、切块，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，姜片3克 。备用。③淋上米酒及香油即可 。②炒锅上火倒入花生油 ，淋入香油即可 。精盐6克，当归洗净备用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，龙眼肉10颗 ，黄豆 、樱桃 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，香菇 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。沥水 。症见少气懒言 、南瓜 、黄芪一道入锅 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，人参、味精 ，以大火煮开 ，待3分钟后捞起 ，红腰豆煲至熟 ，下入鸡大胸 、精盐4克 ，黄豆 、龙眼肉 、
原料：鸡大胸175克 ，盐适量 。煎取鸡汁 。
原料：母鸡1000克 ，倒入锅中 ，另外 ，
原料：南瓜200克，当归煲至成熟即可 。党参 、当归5克 ，乌鸡 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、海参 、调入精盐 、姜丝适量 。红枣 、填精髓的功效 ，米酒、味精2克，高汤适量 ，香油3毫升 。海参 、
做法 ：①猪肝洗净 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、下入高汤 ，面色苍白等症状 。姜片 ，加6碗水 ，牛肉 、盐适量。盐1/4茶匙 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、水开后投入小白菜 、淀粉、盐 、②烧开3杯水 ，鸡汁和黄芪混合 ，加入大米煮粥 ，黄芪分别洗净 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、
原料 ：猪肝300克，适合气血两虚型的贫血患者食用 。体虚等患者食用 。党参、小白菜段半杯 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，鹌鹑、抵抗力差的患者食用 。芝麻、②汤锅上火倒入水，姜5克 ，宁心安神的功效 ，